Ideal zur Entwicklung der Bizeps-, Trizeps- und Schultermuskulatur
Zwei Griffpositionen ermöglichen ein großes Spektrum an Übungen wie z.B. Hammer-Curls, French-Press, Trizepsdrücken
Dank der engen Griffpositionierung liegen beim Bizepstraining die Ellbogen ganz am Körper an, was für eine saubere Ausführung grundlegend ist
Hammer-Curls können im Gegensatz zur einhändigen Variante mit Kurzhanteln nun mit beiden Händen ausgeführt werden
Kompatibel mit allen 30mm-Hantelscheiben
Studioqualität - Qualitätsverchromung mit Griffrändelung
| Technische Details | GHST30-009 |
| Gesamtlänge (in cm) | 86 |
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Griffweite (in cm)
Griffposition "eng"
Griffposition "weit"
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11
31
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| Aufnahmenlänge (in cm) | 16 |
| Gewicht | 10kg |
| max. Belastbarkeit | 200kg |
